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Atelier d’expression artistique et de connaissance de soi (développement personnel)

Se connaitre en écrivant : atelier d’écriture centrée sur la connaissance de soi.
Centre de Formation de Communication

Activité proposée par NUANCE COMMUNICATION

Le 21 septembre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 28 septembre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 5 octobre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 12 octobre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 19 octobre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 26 octobre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 2 novembre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 9 novembre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 16 novembre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

Le 23 novembre 2019 à 09:00 - NUANCE COMMUNICATION

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Toutes les dates

« … Ecrire c’est comme marché droit » disait Louis Aragon. L’institut Nuance Communication propose d’exprimer par l’écris son cheminement à travers un atelier d’écriture centré sur la découverte, l’approfondissement ou encore élargir notre connaissance de soi.

Écrire est un outil de médiation, écrire permet de mettre en œuvre un acte de création, créer c’est ainsi définir une identité à travers les mots, à travers ce qu’ils expriment.

Écrire peut permettre de créer un processus de cheminement de la pensée

Une fois par mois, durant une demi-journée, nous vous invitons à mettre en mots vos sentiments, vos émotions, votre quotidien, vos projections, votre imagination et bien d’autres encore à travers des jeux d’écriture fictionnelle ou non.

Pré requis : Toutes personnes souhaitant s’exprimer par le papier (ou le clavier) ! Adolescent, adulte ou personne vieillissante.

Le déroulement de l’atelier :

  • L’atelier débute par un moment convivial autour d’un thé ou d’un café, moment où chacun peut s’exprimer librement s’il le souhaite.
  • Ce premier temps sera l’occasion de donner le thème de la séance

Le second temps d’une durée de 45 minutes environ sera un temps d’écriture et de lecture de texte très court, un temps d’échauffement ponctué de plusieurs exercices d’écriture individuelle, en duo ou collectif (cadavre exquis, par exemple).

Un troisième temps sera consacré à un exercice d’écriture plus long, généralement individuel, reprenant le thème de l’atelier et les contraintes. Ce temps sera l’occasion pour les participants de se retrouver avec eux-mêmes face à leurs écrits.

Ouverture de nos jugements de bienveillance sur les paroles (orale et écrite) de chacun est essentiel pour que tous se sentent en confiance.

Partage des écrits et échange sans interprétation. Les écrits pourront être entendus dans la bouche d’un autre (effet miroir)

Les objectifs possibles selon les participants :

  • Utiliser l’écriture comme un outil de connaissance de soi
  • Mettre en mots son expérience, son vécu : identifier
  • Imaginer un avenir : se projeter
  • Retrouver une estime de soi et/ou confiance en soi

Des exemples de thèmes d’ateliers :

  • Les souvenirs (utilisation de l’Oulipo, « Je me souviens de George Perec »
  • Écrire et devenir (thème centré sur la projection de soi dans son environnement ou un environnement imaginaire).
  • Les cinq sens (vision, audition, gout, odorat, kinesthésie)
  • Écrire en cheminant (à la belle saison, sortir à l’extérieur et écrire dans des lieux publics)
  • La forme épistolaire (cher moi-même, cher vous…)
  • ...

Ouverture de l’atelier avec minimum 4 inscrit, maximum 8

Réunion d’information et inscription le lundi 9 septembre de 18 h à 19 h.

Inscription obligatoire et renseignement lors de la réunion d'information, par mail, par téléphone ou dans nos locaux.

Dates et horaires :

Le 3eme samedi matin du mois de septembre à Juin, de 9 h à 12 h :

  • 21 septembre
  • 19 Octobre
  • 23 Novembre
  •  ! 14 décembre !
  • 18 Janvier
  • 22 Février
  • 21 Mars
  • 18 Avril
  • 23 Mai
  • 20 Juin