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Zumba Gold

Activité sénior - CCAS

Du 18 septembre 2023 au 28 juin 2024 - CCAS - Centre Communal d'Action Sociale

La Zumba Gold s’adresse à un public senior qui souhaite garder la forme tout en s’amusant. Les mouvements sont les mêmes que ceux d’un cours de zumba, mais avec une intensité adaptée sur une musique entrainante.

 

Les cours, animés par Estelle Créach, sont basés sur une chorégraphie facile à suivre qui vous permet de développer votre système cardiovasculaire, votre équilibre et votre coordination, dans une ambiance conviviale.

 

 

Vendredi de 10h à 11h

 

Salle des Fêtes de Rouelles

(ancien Club des Aînés)

3 rue de la Bouteillerie

Bus n°1 - Arrêt Rouelles

 

Renseignements auprès du Pôle Bien Vieillir

CCAS - 3 place Albert René

02.35.19.81.18

 

Sous réserve de modifications